Wie is Ingrid Verkuil?

Mijn naam is Ingrid Verkuil. Ik heb ruim 25 jaar ervaring met het coachen van mensen. Dit doe ik vanuit mijn eigen praktijk www.gaafkind.nl  en nu ook vanuit www.natuurlijkbali.nl. 
Om dit werk te kunnen doen, moest ik eerst alles afleren wat ik op school geleerd heb. Alle protocollen heb ik overboord gegooid. Daarom noem ik mijn coachingsstijl intuïtief.
Ik zie en voel waar de pijn zit bij mensen. Vanuit een oordeelvrije houding kan ik mensen helpen tot acceptatie te komen van de last die zij dragen en laat ik mensen zelf de oplossingen bedenken die passend zijn. We praten/kijken/voelen vooral (over) emoties, over niet gezien worden, over niet gekend worden.

De opleidingen die ik heb gevolgd zijn:

  • De Vrouwenkracht Academie van Tamara Beekmans "Uit het hoofd, in het hart"



  • Novilo talentcoach, hoogbegaafdheid/hoog sensitiviteit 
  • Rijks Universiteit Utrecht: psychologie/pedagogiek
  • PABO: Marnixacademie Utrecht 

Mijn spirituele ervaring op Bali


Mijn spirituele ervaring op Bali
In het jaar 2024 werkte ik als housekeeper voor een welgestelde familie. Tijdens de zomervakantie reisde ik met hen mee naar hun landhuis in Zwitserland. Ik was in deze periode 9 weken volledig dienstbaar aan deze familie.
Na 6 weken vroeg ik mij af waar mijn behoeftes lagen als straks deze zomerperiode voorbij is. Ik kwam uit bij mijn oude wens van vroeger: een reis maken naar Indonesië. Als 15 jarige heb ik gehuild om Saïdjah en Adinda en meegeleefd met Max Havelaar en zijn schepper Multatuli. De beelden van de film staan mij nog steeds bij. Dus jaren lang heb ik een sterk verlangen gehad om naar Indonesië te gaan.
Die avond zocht ik via Google naar een reis naar Indonesië. Mijn aandacht ging naar Bali, de ‘Parel van Indonesië’ en mijn hart maakte een sprongetje. Dit wilde ik gaan doen!
Ik dacht…. dat is 2 of 3 vliegen in 1 klap! Ten eerste kan ik mij tijdens deze reis verbinden met een groep spirituele vrouwen, hoef ik niet alleen te reizen en alles zelf uit te zoeken. Ten tweede biedt het mij de gelegenheid om met behulp van een begeleider, verdieping te zoeken in mijn bewustzijnsproces. Tenslotte krijg ik misschien antwoord op de vraag of Bali het eiland is waar ik zou willen wonen nu ik bijna met pensioen ga. Nederland is het namelijk niet voor mij.
De eerste 2 dagen na aankomst was het voornamelijk uitrusten, gewoon lekker relaxen, ontspannen en met elkaar kennismaken. Onze villa in het noorden van het eiland was perfect. Rustig gelegen aan een vulkanisch strand en van alle gemakken voorzien.
De derde dag bezochten we een watertempel waar we een uitzuiveringsceremonie ondergingen van een Hoge-water-priester. Deze uitzuivering is een geweldige ervaring en heling voor je lichaam en ziel. Je energiebanen en aura worden als het ware schoongemaakt van negatieve opgeslagen emoties en blokkades. Nou, het was te merken. Ik was daarna 3 dagen aan de diarree. Het stond voor mij symbool voor een ware zuivering.
Op de 9de dag zijn we naar het westen van Bali afgereisd. Daar bezochten we een zeetempel. We ondergingen een reinigende ceremonie om het oude los te laten en het nieuwe te verwelkomen. Vervolgens ontvingen we een meditatie voor bescherming en veiligheid. Op deze dag kon ik eindelijk alle mannen vergeven die mij pijn hebben gedaan, voor mijzelf!  Aho! Het gaf zo’n bevrijding dat ik nu kan zeggen dat mijn spirituele groei op Bali een doorbraak heeft gekregen. Symbolisch ben ik die dag ook nog eens met mijzelf getrouwd.
Misschien vraag je je af wat ik merk van deze transformatie? Ik voel een diepe ontspanning, rust en vrede. Door het oude los te laten, werken mijn zintuigen beter. Zo kan ik opeens alles beter horen. Alsof woorden nu door mij heen gaan en niet meer door mijn gespitste oren. Ook kan ik nog beter voelen waardoor ik mijn intuïtie meer vertrouw. Ik krijg inzichten die ik daarvoor niet had. Het betreft een staat van helder zien en weten en daarmee het verklaren van ons lijden. Het is kortom een soort hogere staat van bewustzijn waardoor ik mij kan openen voor de wereld. Ik voelde mij veilig en hierdoor kon ik de plek naar binnen bewandelen. Wat ben ik dankbaar dat ik mijzelf deze retraite gegund heb! En dat alles op een prachtige plek waar we compleet ontzorgd werden.
Ik kan nu contact maken met mijn hogere zelf. Een energieveld van potentie en creatie. Het is de poort naar hogere dimensies.
Vanuit deze staat kan ik ook voelen dat God (=liefde) in mij is. Het is alsof God naar mij toegekomen is, nu ik daar klaar voor ben. Ik kan op hem vertrouwen (=zelfvertrouwen).

Ging dit in 1 keer?
Nee, daar ging heel wat aan vooraf. Van jongs af aan ben ik opzoek naar wie ik ben. Er is een versnelling gekomen toen ik een kind kreeg. Wat een cadeau! Mijn zoon hield mij steeds een spiegel voor. Toen ben ik ook de jaartraining ‘Uit het hoofd, in het hart’ op de Vrouwenkracht Academie gaan volgen. En ik heb een boek geschreven over mijn proces.
Het is een langdurig proces van oefenen, oefenen, oefenen. Nu ben ik 62 jaar en kan ik zeggen: I am!
Maar het proces stopt nooit. Het blijft altijd doorgaan. Mensen die mij triggeren, zie ik als mijn leermeesters. Door hen kom ik steeds een stapje verder.

Is Bali nu het eiland waar ik straks wil wonen?
Ja! En ik weet nu ook wat mijn missie is. Ik ga een spiritueel lifestyleprogramma ontwikkelen waarbij houden van jezelf centraal staat.
In deze tijden is het belangrijker dan ooit om je innerlijke kern te vinden en te blijven staan in je eigen kracht. Samen met gelijkgestemden gaan we een veilige ruimte creëren waar we elkaar ondersteunen en elkaar in liefde en kracht omhoog tillen. Zelfs online kunnen we de kracht van onze verbindingen ervaren, geen grenzen, altijd verbonden, altijd krachtig.








Met jezelf trouwen: Een verbintenis van zelfliefde

Met jezelf trouwen is geen wettelijke ceremonie, maar een symbolische daad waarin je belooft om jezelf te waarderen, te accepteren en lief te hebben, precies zoals je bent. Het gaat niet om perfectie, maar om trouw blijven aan jouw behoeften, dromen en waarden.

Met jezelf trouwen is een manier om even stil te staan, naar binnen te keren en opnieuw te verbinden met wat echt belangrijk is voor jou.
Het gaat om: 
1. Zelfacceptatie
2. Zelfliefde
3. Grenzen stellen
4. Jouw eigen ritme